ギムネマダイエット

ギムネマでダイエット効果があるの
ギムネマに含まれる有効成分がギムネマ酸です。
このギムネマ酸には 小腸からの糖の吸収を遅らせる作用があり、
その結果インシュリンの分泌量が抑えられ、
ダイエット効果が期待できます。

ギムネマ酸の作用で血糖値の上昇を抑えることで、
インシュ リンの分泌量を抑制し、結果的に血糖が
エネルギーとして使用される率を高め、
体脂肪としての蓄積を抑えることにつながります。
この作用を利用したダイエットを近年では
低インシュリン・ダイエットと呼び、
効果の高いダイエット法として数多く紹介されています。

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